经期可以吃红柚吗（经期可以吃红柚吗女性）

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月经期间可以吃柚子，柚子不会影响月经的量，也不会影响到月经的周期。柚子富含纤维素，有利于通便。对月经过多的人，不建议喝红糖、米酒，也不建议进行精油按摩等等，这些可能会导致月经量的进一步增多，甚至贫血。

女性在月经期间是可以吃柚子，但是要注意量。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。

处于生理期的时候是可以吃柚子的，但是不能一次性吃太多，如果本身体质差，经期异常，最好不要吃。

月经正常，没有痛经的情况下，经期可以吃些柚子。柚子可以起到健胃、润肺以及补血的功效，而且柚子含有丰富的维生素以及纤维，对身体有一定的好处，还能够润肠通便。

因此女性在月经期不要吃柚子！虽然说女性月经期不宜吃柚子，但是柚子的功效与作用是非常多的，下面我们来看看吧。吃柚子可以生津止渴平时吃柚子可适用于热病伤津而口渴、咽干、烦热者，以及口渴引饮的消渴患者。

如果女性偏体寒，并且有痛经，在月经期间尽可能还是不要吃柚子，有可能会影响本身痛经的症状。吃了柚子以后，有可能会加重痛经的症状，而导致经血不畅，影响身体健康。

经期可以吃红柚吗（经期可以吃红柚吗女性）第1张

1、月经期可以吃红柚吗经期不适合吃红柚子。经期的女性盆腔的血管处于扩张状态，不宜受到寒冷刺激，否则会使血管收缩，而红柚子属于寒凉性的水果，在经期食用对身体不好，所以经期不适合吃红柚子。

2、女性在月经期间是可以吃柚子，但是要注意量。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。

3、柚子是寒性水果，月经期间前后都不建议吃柚子，而且也不能进食其他寒凉、辛辣、刺激类食物，否则容易引起痛经、月经量减少、血块、子宫收缩等其他不适症状，最常见的就是引起宫寒，所以月经期间尽可能不要吃柚子。

4、来月经的时候不建议吃柚子，虽然柚子的营养价值很高，具有健脾补血的功效，对伤口愈合也有一定的疗效，但是柚子是属于寒性食物，不建议在月经期食用。

5、处于生理期的时候是可以吃柚子的，但是不能一次性吃太多，如果本身体质差，经期异常，最好不要吃。

6、而且，女性在月经期间免疫力低下，如果属于脾胃虚寒体质，经期吃柚子容易出现腹痛、腹泻等现象。所以，经期女性要尽量避免吃柚子。建议经期女性尽量多吃一些性平或者性热的水果，来温经暖宫。

月经期可以吃红柚吗经期不适合吃红柚子。经期的女性盆腔的血管处于扩张状态，不宜受到寒冷刺激，否则会使血管收缩，而红柚子属于寒凉性的水果，在经期食用对身体不好，所以经期不适合吃红柚子。

柚子是寒性水果，月经期间前后都不建议吃柚子，而且也不能进食其他寒凉、辛辣、刺激类食物，否则容易引起痛经、月经量减少、血块、子宫收缩等其他不适症状，最常见的就是引起宫寒，所以月经期间尽可能不要吃柚子。

1、来月经的时候是不建议女性吃柚子的，虽然柚子中的营养种类很丰富，但是它是一种凉性的水果。如果女性在经期吃了凉性的食物，就会抑制气血的运行，导致月经排出不畅，甚至引发严重的痛经。

2、生活中那些来月经的女性也不宜吃柚子，因为柚子是一种性质寒凉的水果，来月经的女性吃柚子以后容易出现腹部冷痛，会引发痛经，严重时会诱发月经不调，对他们生理期健康极为不利。

3、女性在月经期间是可以吃柚子，但是要注意量。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。

4、对于一般人来说是可以吃的，而且对于身体还是有着一定的益处，但如果女性生理期的话，相对来说是不一样的，是比较特别的，那么女性在经期可以吃柚子吗？这个问题可能知道很多人不知道。

来月经的时候不建议吃柚子，虽然柚子的营养价值很高，具有健脾补血的功效，对伤口愈合也有一定的疗效，但是柚子是属于寒性食物，不建议在月经期食用。

处于生理期的时候是可以吃柚子的，但是不能一次性吃太多，如果本身体质差，经期异常，最好不要吃。